Motion v 10:
Måndag 5/3: 55 min BodyCombat, 55 min BodyBalance
Tisdag 6/3: Dejt med S och M
Onsdag 7/3: 55 min BodyCombat
Torsdag 8/3: Dejt med T
Fredag 9/3: Dejt med T igen
Lördag 10/3: 55 min BodyCombat
Söndag 11/3: 50 min promenad. 8575 steg
Har verkligen tagit min semestervecka på allvar även vad det gäller träningen. Det behövde nog min kropp, k'nner mig pigg i kroppen men seg i knoppen.
Idag börjar stegtävlingen på jobbet så nu för några veckor framåt kommer även lite stegräkning in.
Tisdag 6/3: Dejt med S och M
Onsdag 7/3: 55 min BodyCombat
Torsdag 8/3: Dejt med T
Fredag 9/3: Dejt med T igen
Lördag 10/3: 55 min BodyCombat
Söndag 11/3: 50 min promenad. 8575 steg
Har verkligen tagit min semestervecka på allvar även vad det gäller träningen. Det behövde nog min kropp, k'nner mig pigg i kroppen men seg i knoppen.
Idag börjar stegtävlingen på jobbet så nu för några veckor framåt kommer även lite stegräkning in.
Motion hittills 2012:
2493,9 minuter
=
1 dag 18 timmar 9 minuter
Kommentarer
Trackback