Har forskare och människor återigen hittat förståndet?
Det har ju pratats mycket om LCHF och hur dåligt det är för kroppen att äta fett och ditten och datten. Men nu verkar forskare förstå att tillsatser, socker och stärkelse inte är så väldigt bra för kroppen som socialstyrelsen säger. Artikel

Redan på 1800-talet bytte man kost till en LCHF-liknande kosthållning i viktminskningssyfte.

Nu finns det även Dietister som rekommenderar denna kosthållning. Artikel

På 40 år har nu Socialstyrelsen förstått att kolhydrater inte är så jäkla bra som de först sagt.

"Måttlig lågkolhydratkost kan vara bra vid diabetes. Kosten har en positiv inverkan på långtidsblodsocker (HbA1C) och vikt samt förbättrar blodfetter".
Och vad äter man om man inte baserar sin kost på kolhydrater? Jo, FETT min akära vänner. Annar går du runt och är vrålhungrig dagarna i ända och vad tänker du på då? Jo, godis och liknande gifter.
Artikel

Så ni människor som tycker att vi LCHF-are är vandrande hjärtinfarkter, ni får nu tänka om!