Motion v 50:
Måndag 10/12: Kvällsjobb
Tisdag 11/12:
Onsdag 12/12: 55 min BodyCombat
Torsdag 13/12:Kvällsjobb
Fredag 14/12:15 min cykling, 34 min löp(5,2 km), 15 min styrka
Lördag 15/12:
Söndag 16/12:
Denna vecka blev det lite bättre än veckan innan, inte helt nöjd men den blev någorlunda.
Kommentarer
Trackback