Idag hade jag besöket till sjukgymnasten, klart att axeln är mycket bättre än den varit på ett tag. Höften var densamma. Fick göra några rörelseövningar och sen drog gjorde hon några vridningar och liknande.
Och Akupunktur, snablar vad ont vissa nålar gjorde, själva nålsättningen kändes knappt, men sen snurrade hon på de och då gjorde det fruktansvärt ont vissa gånger.
Kan nog ha blivit lite mjukare i sätesmuskeln, klarar av lite större rörelser på den sidan nu, men det är ju inte helt bra på långa vägar. Har troligtvis en liten inflammation och en överansträngd muskel på det. Bra kombo!
Återbesök om en vecka, hoppas jag kommit en bit på vägen tills dess.