Ryggdj*vel
Har nu haft ont i ryggen i över en vecka, tror jag smäller av. Ingenting verkar hjälpa, vila har jag prövat och det blir inte bättre. Tränat och stretchat har jag provat, fungerar inte det heller. Blir snart galen, vågar inte träna fullt ut när jag har ont och det är just det jag vill göra.
När jag är stilla mår ryggen ganska bra, men i rörelse är det värre, det känns som att den kommer vika sig, eller brytas av. Mindre behagligt...
Kommentarer
Trackback