Steg och motion v.9
Måndag 28/2: 10295
Tisdag 1/3: 20410(inkl. 55 min Zumba, 55 min PowerStep)
Onsdag 2/3: 7553 (inkl. 55 min BodyBalance)
Torsdag 3/3: Cirka 12000 (inkl. 55 min DanceAerobic + 55 min Bodypump)
Fredag 4/3: 8137
Lördag 5/3: 8825
Söndag 6/3: Min stegräknare börjar bli lite trött, får inte riktigt fram värdet men det var inte över 10000 i alla fall.
Det var en väldigt lugn helg på jobbet, därav inte så många steg. Dessutom ingen träning på hela helgen, inte så mycket steg.
Ny vecka, nya krafter, snart i alla fall.
Borthy har utmanat några kollegor om att kunna göra 7 riktiga armhävningar innan nyår, bland annat jag är med i det gänget. Jag hoppas på att det bara dröjer någon månad innan jag kan "bevisa" mina armhävningar.
Detta blev även det 700:ade inlägget, synd att det inte var roligare än så här.
Tisdag 1/3: 20410(inkl. 55 min Zumba, 55 min PowerStep)
Onsdag 2/3: 7553 (inkl. 55 min BodyBalance)
Torsdag 3/3: Cirka 12000 (inkl. 55 min DanceAerobic + 55 min Bodypump)
Fredag 4/3: 8137
Lördag 5/3: 8825
Söndag 6/3: Min stegräknare börjar bli lite trött, får inte riktigt fram värdet men det var inte över 10000 i alla fall.
Det var en väldigt lugn helg på jobbet, därav inte så många steg. Dessutom ingen träning på hela helgen, inte så mycket steg.
Ny vecka, nya krafter, snart i alla fall.
Borthy har utmanat några kollegor om att kunna göra 7 riktiga armhävningar innan nyår, bland annat jag är med i det gänget. Jag hoppas på att det bara dröjer någon månad innan jag kan "bevisa" mina armhävningar.
Detta blev även det 700:ade inlägget, synd att det inte var roligare än så här.
Kommentarer
Trackback