Motion v 24:

 
Måndag 11/6: 
Tisdag 12/6: 
Onsdag 13/6 55 min BodyCombat 
Torsdag 14/6: 
Fredag 15/6: 55 min BodyPump
Lördag 16/6: 55 min BodyCombat
Söndag 17/6: 55 min BodyCombat

Motion hittills 2012:

6469,9 minuter
=
4 dagar 1 timmar 00 minuter


Idag ökade jag min maxpuls under ett BodyCombat-pass med 9 slag/min. Så nu har jag kommit upp i en maxpuls på 193 slag/minut. Härligt!
Det var ena favoritinstruktören som höll i passet idag, den som tagit en paus. Man vet ju inte när denne kommer hålla i ett pass nästa gång, då är det bara att ta i!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Yennie

Yennie

Väder Jordbro


RSS 2.0