Motion v 8:
Måndag 21/2: Vilodag, allmänt trött i kroppen.
Tisdag 22/2: 55 min Step, det var tänkt en timmes BodyPump efter stepen men fick huvudvärk så jag avstod.
Onsdag 23/2: 55 min Shape, 55 min BodyCombat
Torsdag 24/2: Kvällsjobb, 12-tur
Fredag 25/2: Vila
Lördag 26/2: Jobb, 55 min BodyCombat
Söndag 27/2: Heldag på jobbet.
Måste nog vara ganska nöjd med den träningsveckan. Hade väl önskat att Pump-passet blivit av men med spänningshuvudvärk tror jag inte jag hade orkat. Så det var nog smart att åka hem istället.
Tisdag 22/2: 55 min Step, det var tänkt en timmes BodyPump efter stepen men fick huvudvärk så jag avstod.
Onsdag 23/2: 55 min Shape, 55 min BodyCombat
Torsdag 24/2: Kvällsjobb, 12-tur
Fredag 25/2: Vila
Lördag 26/2: Jobb, 55 min BodyCombat
Söndag 27/2: Heldag på jobbet.
Måste nog vara ganska nöjd med den träningsveckan. Hade väl önskat att Pump-passet blivit av men med spänningshuvudvärk tror jag inte jag hade orkat. Så det var nog smart att åka hem istället.
Kommentarer
Trackback