Motion v 38:
Måndag 19/9: Kvällsjobb 9590 steg
Tisdag 20/9: 55 min Shape, 2 km på Crosstrainern (ca 1600 steg ej inräknade) och 9440 steg
Onsdag 21/9: Kvällsjobb 10381 steg
Torsdag 22/9: Heldag på jobbet 15071 steg
Fredag 23/9: Ledig dag 11861 steg
Lördag 24/9: 55 min BodyCombat 5464 steg
Söndag 25/9: 7237 steg skogspromenad med massa svampplockning och två fästingar som belöning.
Är faktiskt nöjd med denna vecka, inte så många pass på gymmet kanske men jag har i alla fall fått ihop en massa steg.
Tisdag 20/9: 55 min Shape, 2 km på Crosstrainern (ca 1600 steg ej inräknade) och 9440 steg
Onsdag 21/9: Kvällsjobb 10381 steg
Torsdag 22/9: Heldag på jobbet 15071 steg
Fredag 23/9: Ledig dag 11861 steg
Lördag 24/9: 55 min BodyCombat 5464 steg
Söndag 25/9: 7237 steg skogspromenad med massa svampplockning och två fästingar som belöning.
Är faktiskt nöjd med denna vecka, inte så många pass på gymmet kanske men jag har i alla fall fått ihop en massa steg.
Kommentarer
Trackback