Steg och motion v 5:

Måndag 31/1: 8248, väääldigt lugn dag på jobbet
Tisdag 1/2: 18010 (inkl. 35 min crosstrainer och 10 min intervall på band)
Onsdag 2/2: 13078
Torsdag 3/2: 15726(inkl. 35 min Crosstrainer och 20 min intervall på band)
Fredag 4/2: 17850 (inkl 35 min Crosstrainer, 10 min armcykling och 15 min rask promenad)
Lördag 5/2: 11082
Söndag 6/2: 9294, ikke lugn dag på jobbet men fast på ett och samma ställe bra länge.

Idag har jag köpt nya träningskläder så jag slipper tvätta så fruktansvärt ofta. 2 linnen och ett par byxor blev det för 450 kr, byxorna var nästan dyra men såg väldigt sköna ut, så de fick de bli.

Funderar på att åka till gymmet nu ikväll, skulle vara väldigt skönt att gå och lägga mig kl 8, men så blir inte fallet. Det lutar åt gymmet, och då får jag min träningsväska från SATS.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Yennie

Yennie

Väder Jordbro


RSS 2.0