Motion v 30:
Måndag 25/7: 55 min BodyCombat
Tisdag 26/7: Kvällsjobb, 12-tur
Onsdag 27/7: 55 min CobyCombat
Torsdag 28/7: Somnar kl 21.
Fredag 29/7: Somnar kl 20 på soffan
Lördag 30/7: Ont i axeln, avbokar träningen.
Söndag 31/7: 7,3 km på band, intervaller.
Usch vilket tuff vecka jag haft. Första veckan på jobbet efter semestern, det har gått i ett på jobbet, har varit trött som jag vet inte vad.
Tisdag 26/7: Kvällsjobb, 12-tur
Onsdag 27/7: 55 min CobyCombat
Torsdag 28/7: Somnar kl 21.
Fredag 29/7: Somnar kl 20 på soffan
Lördag 30/7: Ont i axeln, avbokar träningen.
Söndag 31/7: 7,3 km på band, intervaller.
Usch vilket tuff vecka jag haft. Första veckan på jobbet efter semestern, det har gått i ett på jobbet, har varit trött som jag vet inte vad.
Kommentarer
Trackback